-
Ζεσταίνουμε πολύ καλά (μέχρι σημείο βρασμού, όχι βρασμένο) 2 φλυτζάνια γάλα , μαζί με ξύλο κανέλας και ζάχαρη.
-
Σε ένα φλυτζάνι ή μπωλάκι που έχουμε βάλει 2 γεμάτες κουταλιές σαλέπι σκόνη, ρίχνουμε λίγο λιγο από το ζεστό γάλα, ανακατεύοντας συνεχώς και ζωηρά
-
Γίνεται ένας χυλός, που βάζουμε σε χαμηλή φωτιά να σιγοβράσει, να γίνει παχύρευστο ρόφημα
-
προσθέτουμε ζάχαρη-κανέλλα