Smoothie (Σμούθι) με εξωτικά φρούτα

½ μικρό πεπόνι

• 2 φέτες ανανά

• ½ μάνγκο

• 10 κατεψυγμένες φράουλες

• ½ ποτήρι γάλα καρύδας

Η διαδικασία είναι απλή και είναι η ίδια για όλα τα παραπάνω smoothies: ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά σε blender και απολαμβάνετε!

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστήμιου Αθηνών, PGCert Διατροφής Αθλητών